目の疲れはたるみの原因

• 美容ケア

皆さま、こんにちは！
シンメトリー大阪駅前店の阿部です！
いつもHPをお読みいただきありがとうございます♪

皆様、本格的に寒くなってまいりましたが、肩コリ、首コリなど感じるタイミング
増えてませんでしょうか？？

本日は、

目の疲れによるダメージ

肩コリ、首コリ・頭皮が張っている・むくみなどと一緒に、目の疲れを感じる方も多くいらっしゃいます！！
そんな目の疲れですが、実は、たるみの原因の一つと言われてるんです！！

実は、日常的に目を酷使されている方は、瞬きをする回数が減って、眼輪筋や周りの筋肉も動かさず
凝り固まってしまうことで、眼輪筋やその周りの筋力の低下につながってしまうことも・・・

そうなると、ピンと張った目元をキープできなくなってしまい、目元にたるみができやすくなります！！
更に加齢により、頬筋や咬筋などの筋力の低下も加速すると、全体的なお顔のたるみにも
繋がっていき、大顔の要因に・・・

目の疲れを緩和するには？？

目周りのツボ押し♪

上記の場所を、攅竹から清明までの7地点をゆっくり心地よい力で圧をかけ
5秒押して次のツボへ円を描くように押してください♪
これを3セット♪
目周りがスッキリし、たるみの緩和に♪

※ホットタオルは寝る前にやって頂くと、目周りのむくみ防止やドライアイ防止にも♪
また、ホットアイマスクなど便利グッズを使うとお仕事の休憩時間にも出来て良いですよね♪
目周りのツボ押しは、スマホやパソコンのご使用の合間に、やって頂いてもGOOD◎！！

目の疲れをリセットして、スッキリ本来の美しいフェイスラインへ♪

本日も大阪駅前店でお首とお顔整えていきましょう♪

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

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