姿勢が悪いと大顔に?

2022年11月28日

  • 美容ケア
姿勢が悪いと大顔お知らせアイキャッチ

皆さま、こんにちは!
シンメトリー大阪駅前店の松浪です!
いつもHPをお読みいただきありがとうございます♪

姿勢の良さ悪さと、お顔の大きさが関係してるってご存知ですか?

一見あまり関係ないように思えますが、実は関係あるんです!!

【大阪梅田/小顔矯正】姿勢が悪いと大顔に?!_20221112_1

姿勢が悪くなると、猫背になってしまうことが多いため、それによって、
肩回りや、デコルテ、お顔周りの血行が悪くなったり、リンパの流れも悪くなってしまいます。。。
当然、そうなると、浮腫みやすくなってしまい、お顔が大きく見えてしまうんです・・・

姿勢の悪さによる大顔の原因は、むくみだと言われています!!
その悪い姿勢が習慣化してしまうと、お顔が浮腫んだ状態が、通常になってしまうことも!!
とってももったいないですよね!!

では、

良い姿勢を保つには??いくつかピックアップ♪

〇生活習慣での癖を正す
 足を組まない・鞄を片側だけで持たない・パソコン、スマホの長時間連続使用を避ける
〇筋トレをする
 インナーマッスルを鍛えることで、姿勢を正しく保つことができます!
〇ストレッチをする
 同じ姿勢での作業や過度なストレスは、筋肉を緊張させ凝り固まってしまうので、
 ストレッチをすることで、筋肉の緊張を緩和させ、しなやかな筋肉に♪

皆様、いかがでしょうか??
姿勢を常に正すのは、なかなか難しいかも知れませんので、セルフメンテナンスで
ストレッチや、筋トレ、悪い習慣を出来るだけ気を付けるなど、やってみるのはいかがでしょうか?
また、定期的にプロの施術をお受け頂く事で、セルフメンテナンスの効果もアップ♪

自分では、難しいなと感じたり、前よりお顔が大きくなったと感じられる方は、
今すぐプロケアへGO!!

是非シンメトリー大阪駅前店にもご相談いただければと思います♪

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

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アクセス良し(^^♪ 大阪駅前第3ビル1階

~シンメトリー大阪駅前店~

TEL06-6147-5355 
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