シャンプーの時にマッサージするだけで小顔に？

2022年10月24日

皆さま、こんにちは！
シンメトリー大阪駅前店の阿部です！
いつもHPをお読み頂き、ありがとうございます♪

本日は、ズボラさんやご多忙さんでも出来る！？

ながら小顔マッサージをお伝えしたいと思います♪

なかなか小顔体操などはやろうと思っても・・・と、日々お仕事に家事に子育てになどなど
お忙しい中でプラスで取り入れていくのは難しいと仰るお客様のお声も頂く事がございます！！

そこで、日々の習慣の中の必ず行うシャンプー時間をちょっと工夫して、
頬の筋肉につながる側頭筋のケアをしながら、スッキリ小顔に♪

お顔のたるみや眼精疲労、歯のくいしばりによる咬筋のハリには、

シャンプータイムに、側頭筋をマッサージするだけで、フェイスラインがスッキリし、
ストレスによる筋肉の緊張を緩和でき、気分もリフレッシュできます☆

シャンプーしながら指の腹で、側頭部分の頭皮をしっかりとらえ、上に上あがるイメージで、
ゆっくり円を描くよう引き上げてみましょう♪
最大限に引きあがったなというところで頭皮をとらえたまま５～10秒キープ☆

また、マスク生活で疲れ気味の耳まわりも、側頭筋を緊張させる要因に・・・
両耳を手で覆うようにつかみ回しながら、引き上げキープ☆

これも側頭筋の筋肉を緩めたり、目周りの血行促進やリフトアップに◎！！
この耳マッサージも、シャンプータイムに加えると更に◎

側頭筋のコリをほぐすことで、

ズボラさんもご多忙さんも、シャンプータイムに側頭筋のケアしてみませんか？

本日も素敵な一日をお過ごしくださいませ☆

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アクセス良し(^^♪　大阪駅前第３ビル１階

梅田駅、東梅田駅、西梅田駅から徒歩５分
北新地から徒歩２分/大阪駅から徒歩８分

顔が変わる、身体が変わる。
もっと自分が好きになる♪
～シンメトリー大阪駅前店～

TEL０６－６１４７－５３５５　
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